Більшість людей спросоння відразу йдуть пити.
Багато людей відразу після того, як встають вранці випивають склянку води - цю звичку прийнято вважати корисною. Однак експерти попередили, що вона може завдати серйозної шкоди здоров'ю, якщо людина не буде дотримуватися певних правил, повідомляє WeChat.
На думку фахівців, потрібно вранці пити не холодну воду, а трохи теплу. Наприклад, такої рекомендації варто дотримуватися людям, у яких є проблеми зі шлунком або серцем. При цьому треба пам'ятати, що надто гаряча вода теж небезпечна. Регулярне вживання рідини, температура якої перевищує 65 градусів, пошкоджує слизову стравоходу. Часті опіки в результаті призводять до великої кількості аномальних клітин. У свою чергу з часом вони можуть стати злоякісними. Вранці експерти рекомендували пити воду кімнатної температури, причому робити це потрібно до і після чистки зубів.
Фото: рixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Уночі українці матимуть змогу побачити рідкісне небесне шоу
18:30 04 тра 2024.
Окупанти вдарили ракетами по Харкову та Одещині – є влучення
18:00 04 тра 2024.
Кому із чоловіків від 18 до 60 років не обов’язково з’являтися у ТЦК – роз’яснення Генштабу
17:30 04 тра 2024.
У ПЦУ прокоментували великодні традиції, що склалися в Україні
17:00 04 тра 2024.
США забезпечать Україну покращеними авіабомбами JDAM-ER
16:30 04 тра 2024.
МВС РФ оголосило у розшук Володимира Зеленського
16:00 04 тра 2024.
Благодатний вогонь зійшов у храмі Гробу Господнього в Єрусалимі
15:20 04 тра 2024.
Втрати РФ в Україні найближчим часом спрогнозувала розвідка Британії
15:00 04 тра 2024.
Влітку 2024 року землянам доведеться пережити рекордну спеку і вологість
13:30 04 тра 2024.