
Низкая концентрация кальция в организме приводит к негативным последствиям.
Международная группа учёных провела исследование с участием 55 тыс. человек. Специалисты выявили неожиданные вредные последствия вегетарианства, в ряде случаев наблюдались переломы из-за ослабленных костей, названы и другие негативные моменты.
На протяжении эксперимента 29 тыс. добровольцев питались в основном мясом, 8 тыс. человек ели рыбу и морепродукты, при этом 15 тыс. волонтёров придерживались вегетарианства. Наряду с этим около 2 тыс. лиц назвали себя веганами. Наблюдения продолжались 18 лет, после чего учёные обследовали участников опытов. Те из них, кто полностью отказался от мяса и продуктов из него, чаще ломали кости, причём на 43%. Отмечены повреждения ног, таза и позвоночника. Специалисты заявили, что у таких людей произошло снижение индекса массы тела, вызванное дефицитом кальция.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Низкая концентрация данного минерала в организме приводит к негативным последствиям, вызывая хрупкость костей. Учёные призывают к сбалансированному питанию, в таком случае кости скелета будут крепкими. Наряду с этим исключается риск заболеваний сердца, то же относится к сахарному диабету.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Украинцев предупредили о похолодании на этой неделе
18:55 15 июн 2025.
В Турции рухнули два воздушных шара с туристами
18:25 15 июн 2025.
Назван простой способ улучшить умственные способности в любом возрасте
17:55 15 июн 2025.
Зашли ли россияне в Днепропетровскую область, объяснили в ВСУ
17:25 15 июн 2025.
В Украине может подорожать газ из-за ударов Израиля по Ирану
16:20 15 июн 2025.
Зеленский объяснил, какие санкции необходимы против России, чтобы остановить войну
15:50 15 июн 2025.
Экстремальное похолодание по всей Европе спрогнозировали ученые
15:20 15 июн 2025.
ГУР провело спецоперацию в Калининграде
14:50 15 июн 2025.
В Израиле подсчитали жертв в результате ударов Ирана
14:20 15 июн 2025.
Алексей Юренко: «Быть отцом – это миссия»
13:50 15 июн 2025.
Украина вернула тела еще 1200 своих погибших воинов
13:20 15 июн 2025.