
Проведение перед телевизором не более одного часа в день значительно снижает риск сердечных приступов , инсультов и других заболеваний кровеносных сосудов у людей с генетической предрасположенностью к диабету.
В недавнем исследовании с участием экспертов из Кембриджского университета изучалась связь между просмотром телевидения и генетическим риском развития диабета 2 типа, а также риском атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний. Результаты можно прочитать в «Журнале Американской кардиологической ассоциации».
Атеросклеротические сердечно-сосудистые заболевания
Команда ученых объясняет, что отложения бляшек на стенках артерий вызывают так называемые атеросклеротические сердечно-сосудистые заболевания, к которым относятся болезни сердца, инсульт и заболевания периферических артерий, и которые связаны со значительными ограничениями качества жизни и повышенным риском преждевременной смерти.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Текущее исследование является первым, в котором изучается влияние просмотра телевидения на будущий риск атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний в связи с генетическим риском диабета 2 типа.
Более 345 000 человек обследовано
Для этого исследователи оценили генетические, связанные с образом жизни и медицинские данные в общей сложности 346 916 участников. За период наблюдения, длившийся почти 14 лет, у 21 265 из них развилось атеросклеротическое сердечно-сосудистое заболевание.
Эксперты также рассчитали полигенный показатель риска развития диабета 2 типа для всех участников на основе 138 генетических вариантов, связанных с этим заболеванием.
Чтобы разделить участников на генотипические группы просмотра телевидения, команда объединила три категории генетического риска развития диабета 2 типа (низкий, средний и высокий) с двумя категориями участников, которые в анкетах указали ежедневное время просмотра телевидения в один час или меньше либо два часа или больше.
Телевидение увеличивает риск
Было обнаружено, что значительная часть участников (около 79 процентов) тратили два часа и более на просмотр телевизора ежедневно, и у этих участников риск сердечно-сосудистых заболеваний был на двенадцать процентов выше по сравнению с людьми, которые смотрели телевизор всего один час в день. По словам команды, генетический риск участников не играл никакой роли.
Также было обнаружено, что у людей с умеренным или высоким генетическим риском развития диабета 2 типа не наблюдалось повышенного риска развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний при условии, что они следили за тем, чтобы не проводить перед телевизором более одного часа в день.
Кроме того, эксперты сообщают, что вероятность развития атеросклеротического сердечно-сосудистого заболевания в течение десятилетнего периода была ниже у людей с высоким генетическим риском диабета 2 типа, которые смотрели телевизор менее одного часа в день, чем у людей с низким генетическим риском диабета 2 типа, которые смотрели телевизор два часа и более в день.
«Мы обнаружили, что люди с высоким генетическим риском развития диабета 2 типа имеют более низкий риск развития атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний, если ограничивают просмотр телевизора одним часом или менее в день», — резюмирует автор исследования доктор. Мэнъяо Ван подытожил в недавнем пресс-релизе.
Меньше смотрите телевизор
Подводя итог, можно сказать, что результаты показывают, что сокращение времени просмотра телевизора может быть важным поведенческим подходом для профилактики атеросклеротических сердечно-сосудистых заболеваний, которые связаны с генетическим риском диабета 2 типа, добавляет врач.
Это открытие особенно важно, поскольку люди с диабетом 2 типа, как правило, имеют повышенный риск сердечно-сосудистых заболеваний по сравнению со здоровыми людьми. Поэтому лицам, страдающим этим недугом, рекомендуется ограничить время, проводимое перед телевизором, максимум одним часом.
Фото: vchalup/stock.adobe.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Медики назвали простой способ снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний
Читайте также: Медики назвали ключ к снижению риска развития диабета
Елена КовальНовости
РФ нанесла массированный удар по энергосистеме Украины
10:15 08 сен 2025.
Трамп очень скоро поговорит с Путиным
09:55 08 сен 2025.
Юта Романченко: «Украинские финтех-стартапы расширяют горизонты и выходят на глобальные рынки»
09:46 08 сен 2025.
Более 140 российских дронов атаковали Украину этой ночью
09:30 08 сен 2025.
В Киеве увеличилось количество жертв российского удара
09:15 08 сен 2025.
Венецианский кинофестиваль завершился вопреки прогнозам СМИ
08:30 08 сен 2025.
США готовы ввести новые санкции против РФ за обстрел Киева
07:30 08 сен 2025.
Рождество Пресвятой Богородицы в картинах знаменитых художников
07:05 08 сен 2025.
В Европе тысячи рейсов столкнулись с проблемами навигации из-за России
05:25 08 сен 2025.
Война с НАТО: РФ увеличивает выпуск ракет, самолетов и танков
03:30 08 сен 2025.