
Прием лекарств наносит организму определенный вред.
Чтобы уменьшить вред от приема антибактериальных препаратов, в этот период нужно тщательно следить за питанием. При приеме антибиотиков очень важно пить много воды – как минимум полтора литра в сутки.
Вода – лучший очиститель организма. Если организм недополучает воду, вредные продукты деятельности антибиотиков будут «отравлять» его.
В период приема антибиотиков нужно включить в свой рацион кисломолочные продукты – кефир, молоко, греческие йогурты. Это поможет кишечной микрофлоре восстановиться после приема антибиотиков.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Принципиально важно употреблять достаточное количество растительной клетчатки, рыбы, курицы, яиц, орехов.
Помогут восстановить печень жирные кислоты Омега-3, которые содержатся в скумбрии, минтае, судаке.
Есть и такие продукты, которые нельзя в один период употреблять с антибиотиками – это фастфуд, жирное, копченое, сладкое, колбасы, майонезы, соусы. Также нужно ограничить употребление чеснока.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Выступление Порошенко на похоронах Парубия превратилось в «танцы на костях» патриота, – эксперт
15:42 03 сен 2025.
Бизнесмены продали ВСУ бракованных шлемов и бронежилетов на 28 миллонов
15:30 03 сен 2025.
Обстрел Хмельницкой области: из-под завалов достали тело погибшего
15:15 03 сен 2025.
Дочь Фарион требует от подозреваемого 15 миллионов
14:55 03 сен 2025.
Банковская мафия в действии: кто выводит валюту из Украины под крышей заместителя главы НБУ Дмитрия Олейника и главы ГСФМУ Филиппа Пронина
14:50 03 сен 2025.
Си Цзиньпин предупредил о выборе между миром и войной
14:30 03 сен 2025.
РФ ударила по жилым домам в Дружковке, есть раненые
14:15 03 сен 2025.
Предатель корректировал атаки рашистов по центральным регионам Украины
13:55 03 сен 2025.
НАБУ работает против интересов государства и общества, прикрываясь «борьбой с коррупцией», – эксперт прокомментировал подозрение боевому генералу СБУ
13:52 03 сен 2025.
Трамп с удивлением отреагировал на свою смерть
13:34 03 сен 2025.
В Украине легализуют криптовалюту
13:15 03 сен 2025.