
Наименьший риск болезни у людей с ИМТ не больше 25.
Медики из Японии рассказали о четырёх полезных привычках, способных предотвратить возникновение подагры у мужчин. Согласно утверждению специалистов, на появление болезни воздействует индекс массы тела.
Медики провели эксперимент, исследовав состояние здоровья примерно 45 тысяч мужчин. У них получилось выявить, что уменьшение массы тела, отказ от употребления спиртных напитков, приём мочегонных препаратов и правильное питание снижают риск появления подагры больше чем на 70%.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Научные сотрудники взяли во внимание четыре данных фактора и смогли обнаружить, что наименьший риск болезни был у людей с ИМТ не больше 25 единиц. Эксперты отметили такие же результаты у тех, кто принял решение отказаться от алкоголя и мочегонных препаратов. Также специалисты включили в список полезные свойства DASH-диеты, предполагающей добавление в рацион питания продуктов, обогащённых клетчаткой, минералами и белками, и снижение потребления блюд с большим количеством жиров.
Стоит отметить, медики предупреждают, что при желании избавиться от лишних килограммов не рекомендуется спешить. При резкой потере веса могут возникнуть проблемы со здоровьем. В норме человек способен терять от 0,5 до 1 кг за 7 дней.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Зеленский слышит сигнал от Путина
16:31 05 сен 2025.
Валерий Дубиль: «Поддержка военных и больниц в прифронтовых регионах, таких как Запорожье, — это вопрос безопасности всей Украины»
16:20 05 сен 2025.
Военных возмутило заявление депутата Олега Синютки
16:16 05 сен 2025.
США могут возглавить мониторинг буферной зоны в Украине
16:15 05 сен 2025.
СБУ ударами по России дает Украине необходимые карты для переговоров, - военный эксперт
16:00 05 сен 2025.
Зеленский уверяет, что в Украину прибудут тысячи западных военных
15:55 05 сен 2025.
Украине не хватает денег на производство ракет, - Зеленский
15:30 05 сен 2025.
Зеленский готов встретиться с Орбаном
15:15 05 сен 2025.
На Киевщине обнаружили российскую ракету
14:55 05 сен 2025.
Зеленский хочет, чтобы Орбан услышал сигнал от Трампа
14:30 05 сен 2025.
Крипто-2025 в цифрах: 10 ключевых показателей от Binance Research
14:15 05 сен 2025.