
Современный образ жизни, заставляющий людей двигаться в ускоренном темпе, лишает их одного из ключевых для здоровья благ.
Недостаток сна может привести к сбоям в работе эндокринной системы и нарушениям обмена веществ, заявил главный врач Киевского городского центра здоровья Отто Стойка, передает УНН.
"Недостаточно качественный сон - и по глубине, и по времени - отображается в том, что приводит к ощущению стрессов, напряжений психических, он отражается на сердечно-сосудистой системе, в первую очередь, бронхо-легочной, на эндокринной, вызывая нарушения обмена веществ - до диабета", - отметил медик.
Ранее Lenta.UA назвала четыре главных признака начинающихся проблем со здоровьем. Кроме того, хроническое недосыпание усиливает чувствительность к боли.
Фото: Gezond Totaal
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Новости
Китай захватывает Россию
18:15 28 ноя 2025.
Из регионов много негатива, - Зеленский
18:12 28 ноя 2025.
Зеленский ждет, что будет принят госбюджет на 2026 год
18:07 28 ноя 2025.
Чиновники разворовали 5 миллионов на закупках для военных
17:55 28 ноя 2025.
Глава ОП Андрей Ермак подал заявление об отставке
17:35 28 ноя 2025.
Рашисты из «Градов» нанесли удар по центру Сум
17:30 28 ноя 2025.
Оккупанты круглосуточно штурмуют Покровск
17:15 28 ноя 2025.
США готовы признать российскими оккупированные территории Украины
16:55 28 ноя 2025.
Обыски у Ермака - это плохая новость для Украины, - Польша
16:30 28 ноя 2025.
Депутат, ее сын и дочь получили по 15 лет за работу на ФСБ
16:15 28 ноя 2025.
В ЕС довольны обысками у Ермака
15:55 28 ноя 2025.































































