
Простое блюдо приносит неоценимую пользу организму.
Каша — популярное блюдо в каждой семье. Ее пользу трудно переоценить. Более двадцати лет ученые Гарвардского университета наблюдали за более чем 21 тысячью мужчин, которые ежедневно употребляли на завтрак овсяную кашу.
В ходе исследования было установлено, что почти 30% добровольцев из этой группы реже обращались к врачам с проблемами сердечно-сосудистой системы, чем их сверстники. Специалисты установили, что содержание в каше бета-глюкана способствует снижению «вредного» холестерина в крови, уменьшая риск образования тромбов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Кроме того, в овсянке содержится аминокислота L-аргинин, которая положительно влияет на работу сосудов мужского полового органа, что обеспечивает усиление потенции и эрекции у мужчин.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
В "Укрэнерго" рассказали об отключениях света на завтра
20:30 31 окт 2025.
Пентагон "за" поставку Украине "Томагавков"
20:15 31 окт 2025.
Кулинарный хаб: Игорь Табурец о ходе реализации проекта
19:55 31 окт 2025.
Лукашенко хочет бахнуть «Орешником» по Европе
19:30 31 окт 2025.
В Киеве разворовали миллионы на ремонте метро
18:55 31 окт 2025.
Евроинтеграционный курс Молдовы важен как для нее, так и для Украины в контексте переговоров по вступлению в ЕС
18:35 31 окт 2025.
Оккупанты обстреляли Херсон, есть жертвы
18:30 31 окт 2025.
Украинцев ждет рост цен на электроэнергию
18:15 31 окт 2025.




































































