
Простое блюдо приносит неоценимую пользу организму.
Каша — популярное блюдо в каждой семье. Ее пользу трудно переоценить. Более двадцати лет ученые Гарвардского университета наблюдали за более чем 21 тысячью мужчин, которые ежедневно употребляли на завтрак овсяную кашу.
В ходе исследования было установлено, что почти 30% добровольцев из этой группы реже обращались к врачам с проблемами сердечно-сосудистой системы, чем их сверстники. Специалисты установили, что содержание в каше бета-глюкана способствует снижению «вредного» холестерина в крови, уменьшая риск образования тромбов.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Кроме того, в овсянке содержится аминокислота L-аргинин, которая положительно влияет на работу сосудов мужского полового органа, что обеспечивает усиление потенции и эрекции у мужчин.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовости
Оккупанты ударили по многоэтажке в Краматорске
17:30 01 дек 2025.
ВСУ опровергли заявление российских оккупантов
17:15 01 дек 2025.
САП хочет забрать у нардепа активов на 8 миллионов
16:55 01 дек 2025.
Малюк ввел "санкции" против "теневого флота" России. Это козырь в переговорах с США, — эксперт
16:41 01 дек 2025.
На железной дороге в РФ пргремели взрывы
16:30 01 дек 2025.
Министра Януковича обвиняют в госизмене
16:15 01 дек 2025.
В Днепре завершены поисково-спасательные работы: 40 раненых
15:55 01 дек 2025.
Силы ПВО уничтожили более 9 тысяч вражеских ракет и дронов
15:30 01 дек 2025.
Пьяный полицейский насмерть сбил двух девочек на Полтавщине
15:15 01 дек 2025.
Александр Бевз может добавить напряженности переговорам с США, — эксперт
15:03 01 дек 2025.
Удар по Днепру: количество раненых продолжает расти
14:55 01 дек 2025.































































