Швидке старіння зустрічається при вживанні ультра-оброблених продуктів.
Дослідження показали, що тіломіри (TL) є маркерами біологічного віку у генетичному матеріалі. Це - області хромосом, що не кодуються. Крім генетичних факторів, на тіломіри можуть впливати кілька чинників способу життя, наприклад, фізична активність і паління. Однак тепер вчені підкреслюють важливість дієти для довжини тіломір.
Дієта впливає на механізми окислення і запалення, що може призводити до укорочення TL. Дослідники додали, що в усьому світі спостерігається стрімке зростання споживання ультра-оброблених харчових продуктів (UPF), і вони пов'язані з ожирінням, діабетом і хворобами серця.
Дослідники провели перехресне дослідження, в якому взяли участь 886 осіб. У учасників були зібрані зразки слини, і довжина тіломір була виміряна за допомогою ПЛР. За допомогою анкети вчені зібрали інформацію про вживання ультра-оброблених продуктів.
Результати показали, що учасники, які споживали найбільшу кількість UPF, стикалися з дворазовим підвищенням ризику на скорочення довжини тіломір у порівнянні з учасниками з найменшим споживанням UPF.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.
В Україну надійде нова партія військової допомоги від США
20:30 10 тра 2024.
Названо термін прибуття в Україну перших F-16
20:15 10 тра 2024.