Згідно з новим дослідженням, помірне споживання кави приносить користь для здоров'я.
Багато з нас не уявляють свого життя без кави, але так чи корисно пити цей міцний і підбадьорливий напій. Нове дослідження вчених говорить про те, що вживання до 3-х чашок кави в день знижує ризик передчасної смерті і серцево-судинних захворювань.
«Наскільки нам відомо, це найбільше дослідження за систематичною оцінкою серцево-судинних ефектів регулярного вживання кави серед населення без діагностованого серцевого захворювання», - пояснює автор дослідження доктор Юдіт Симон з Центру серця і судин Університету Земельвейса в Будапешті, Угорщина, в поточному повідомленні Європейського товариства кардіологів (ESC).
Читайте також: Медики назвали лікувальні властивості кави
«Наші результати показують, що регулярне вживання кави безпечно, і навіть високе щоденне споживання не було пов'язано з негативними серцево-судинними подіями і більш високою смертністю від усіх причин після спостереження протягом 10-15 років», - сказав учений.
Крім того, від 0,5 до 3 чашок кави в день були незалежно пов'язані з більш низьким ризиком інсульту, смерті від серцево-судинних захворювань і смерті від будь-якої причини.
У порівнянні з тими, хто не п'є каву, споживання від легкого до помірного було пов'язано зі зниженням загального ризику смерті на 12%, ризику смерті від серцево-судинних захворювань на 17% і ризику інсульту на 21%.
Щоб дослідити можливі основні механізми, вчені проаналізували взаємозв'язок між щоденним споживанням кави і структурою і функцією серця протягом середнього періоду спостереження в одинадцять років.
Для цього вони використовували дані 30 650 учасників, які пройшли магнітно-резонансну томографію серця (МРТ), яка вважається золотим стандартом для оцінки структури і функції серця.
«Аналіз зображень показав, що у учасників з помірним споживанням кави були більш здорові і краще функціонуючі серця в порівнянні з тими, хто не пив кави», - сказав д-р. Саймон.
«Наші результати показують, що споживання до 3 чашок кави в день пов'язано зі сприятливими серцево-судинними захворюваннями», - каже дослідник.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали нову цілющу властивість кави
Олена КовальНовини
Мешканцям Харкова обіцяють повернути світло в будинки
04:40 11 тра 2024.
На Дніпропетровщині засудили банду «волонтерів»
02:20 11 тра 2024.
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.