Медики назвали лікувальні властивості кави

Кофеїн - найбільш часто вживаний стимулятор в світі, що не дивно, враховуючи його здатність посилювати бадьорість, знімати втому і покращувати концентрацію і увагу. Але це також може мати позитивний вплив на ваше загальний стан здоров'я, знижуючи ймовірність розвитку захворювань, які змінять ваше життя, пише Еxpress.

Рак

Читайте також: Медики назвали нову цілющу властивість кави

Було показано, що кофеїн чинить певний вплив на частоту виникнення раку ротової порожнини і горла.

У дослідженні, в якому взяли участь більше 900 000 учасників, чоловіки і жінки, які випивали чотири або більше чашок кави в день, мали на 49 % менший ризик смерті від раку порожнини рота у порівнянні з тими, хто не пив кави або пив її лише від випадку до випадку.

Він також був пов'язаний із захистом від рецидиву раку грудей, зниженням ризику раку простати і більш низьким ризиком раку ендометрія.

Цукровий діабет 2 типу

Одне довгострокове дослідження показало, що збільшення споживання кави більш ніж на одну чашку в день протягом чотирирічного періоду може знизити ризик діабету другого типу на один відсоток.

Він також показав, що у тих, хто знизив своє щоденне споживання більш ніж на одну чашку кави, ризик діабету 2 типу був на 17% вище. Однак причини залишилися неясними. Це може бути пов'язано зі зниженою чутливістю до інсуліну, що означає, що організм не використовує вироблений інсулін ефективно.

Інсульт

Дослідження, проведене на вибірці з більш ніж 34000 жінок в Швеції, які не страждають серцево-судинними захворюваннями, мали на 22-25% менший ризик інсульту, якщо вони випивали більше однієї чашки кави в день.

Більш того, дослідження показало, що вживання кави взагалі може бути пов'язано з підвищеним ризиком інсульту.

Камені в нирках

У дослідженні за участю 217 883 учасників був проаналізован зв'язок між споживанням кофеїну і ризиком розвитку каменів в нирках.

Ті, хто споживав більше кофеїну, мали менший ризик розвитку каменів в нирках.

Однак дослідження не проводилися широко, тому необхідні додаткові дослідження, щоб з'ясувати, чи існує зв'язок між каменями в нирках і споживанням кофеїну.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медики назвали напій, який може привести до остеопорозу