Згідно з новим дослідженням, помірне споживання кави приносить користь для здоров'я.
Багато з нас не уявляють свого життя без кави, але так чи корисно пити цей міцний і підбадьорливий напій. Нове дослідження вчених говорить про те, що вживання до 3-х чашок кави в день знижує ризик передчасної смерті і серцево-судинних захворювань.
«Наскільки нам відомо, це найбільше дослідження за систематичною оцінкою серцево-судинних ефектів регулярного вживання кави серед населення без діагностованого серцевого захворювання», - пояснює автор дослідження доктор Юдіт Симон з Центру серця і судин Університету Земельвейса в Будапешті, Угорщина, в поточному повідомленні Європейського товариства кардіологів (ESC).
Читайте також: Медики назвали лікувальні властивості кави
«Наші результати показують, що регулярне вживання кави безпечно, і навіть високе щоденне споживання не було пов'язано з негативними серцево-судинними подіями і більш високою смертністю від усіх причин після спостереження протягом 10-15 років», - сказав учений.
Крім того, від 0,5 до 3 чашок кави в день були незалежно пов'язані з більш низьким ризиком інсульту, смерті від серцево-судинних захворювань і смерті від будь-якої причини.
У порівнянні з тими, хто не п'є каву, споживання від легкого до помірного було пов'язано зі зниженням загального ризику смерті на 12%, ризику смерті від серцево-судинних захворювань на 17% і ризику інсульту на 21%.
Щоб дослідити можливі основні механізми, вчені проаналізували взаємозв'язок між щоденним споживанням кави і структурою і функцією серця протягом середнього періоду спостереження в одинадцять років.
Для цього вони використовували дані 30 650 учасників, які пройшли магнітно-резонансну томографію серця (МРТ), яка вважається золотим стандартом для оцінки структури і функції серця.
«Аналіз зображень показав, що у учасників з помірним споживанням кави були більш здорові і краще функціонуючі серця в порівнянні з тими, хто не пив кави», - сказав д-р. Саймон.
«Наші результати показують, що споживання до 3 чашок кави в день пов'язано зі сприятливими серцево-судинними захворюваннями», - каже дослідник.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали нову цілющу властивість кави
Олена КовальНовини
Окупанти атакували об'єкти енергетичної інфраструктури у трьох областях
09:15 27 кві 2024.
У Смілі ліквідують наслідки ворожої атаки
09:00 27 кві 2024.
Роберт Дауні зробив несподівану заяву
08:30 27 кві 2024.
Військового-хабарника затримали на Одещині
04:40 27 кві 2024.
СБУ затримала торговців російською зброєю
02:20 27 кві 2024.
У Канаді в реальності повторився сюжет знаменитого фільму 90-х років
00:45 27 кві 2024.
Гігантські предки великої білої акули знайдені в Мексиці (Фото)
23:45 26 кві 2024.
У ByteDance заявили, що не продаватимуть TikTok
23:20 26 кві 2024.
З Тейлор Свіфт сталося неможливе
22:45 26 кві 2024.
Про свій пакет допомоги Україні оголосила Бельгія
22:30 26 кві 2024.