У світі налічується не менше 10 000 сортів винограду
Вчені встановили, які зміни відбуваються з організмом після щоденного вживання винограду. Виноград має не тільки прекрасний смак, але й унікальні властивості, необхідні для здоров'я. У цьому популярному фрукті міститься тіамін, калій, марганець, рибофлавін, мідь, вітамін В6 і вітаміни групи К і С. Перераховані речовини дозволяють знизити ризик появи пухлин, діабету, серцево-судинних захворювань.
Ягоди багаті антиоксидантами. Особливо багато цих елементів в червоних сортах винограду. Антиоксиданти сприяють зміцненню імунної системи і необхідні для профілактики онкологічних захворювань.
Якщо щодня, протягом двох місяців вживати виноград, можна збагатити організм клітковиною, мінералами, вітамінами і білком.
Виноград - прекрасний засіб для профілактики багатьох хвороб, поліпшення пам'яті і тривалості життя, відзначили фахівці.
Фото: agroportal.ua
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Сонці з'явилася пляма в 15 разів більша за Землю, її видно неозброєним оком (Фото)
07:30 10 тра 2024.
Вбивці Джона Леннона сьогодні виповнилося 69 років
06:30 10 тра 2024.
«Ждуни» в Авдіївці розчарувалися у «визволителях»
04:40 10 тра 2024.
На Харківщині судитимуть зрадницю
02:20 10 тра 2024.
Вчені розробили просту вакцину, здатну зупинити майбутні пандемії
23:45 09 тра 2024.
Президент Фінляндії розповів, яким бачить шлях до миру в Україні
23:20 09 тра 2024.
Netflix вирішив звернути увагу на Африку
22:45 09 тра 2024.
Естонія закликала не відкидати пропозицію Макрона щодо України
22:30 09 тра 2024.