
Диета должна отвечать некоторым важным требованиям.
Австралийские ученые разработали диету, которая поможет мужчинам заметно увеличить уровень тестостерона, и, соответственно, повысить свою сексуальность. Основа новой диеты — это, как уточняют исследователи из Университета Южной Австралии и Университета Флиндерс, яичный белок.
Для того, чтобы насыщенный яичным белком рацион действительно провоцировал более интенсивную выработку тестостерона в мужском организме, диета должна отвечать некоторым важным требованиям. Например, в ней не должно быть слишком большого содержания жира.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
"Мы проверили, как воздействует на синтез тестостерона восемь типов питания. Это, в частности, полиненасыщенные или мононенасыщенные жиры, молочная сыворотка, апельсиновый сок, яичный белок, а также некоторые их комбинации", — говорит профессор Келтон Тремеллен, ведущий автор исследования.
Выяснилось, что такие в целом полезные мононенасыщенные жиры, как оливковое масло, снижают интенсивность выработки тестостерона на двадцать пять процентов. А употребление яичного белка повышает синтез тестостерона в четыре раза.
Ученые, правда, отмечают, что речь идет исключительно о краткосрочном эффекте. То есть, неизвестно, как диета на основе яичного белка повлияет на мужскую сексуальность в долгосрочной перспективе — для того, чтобы получить такие данные, нужны масштабные долговременные исследования.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Закончился показ второго сезона сериала "Уэнсдей"
08:05 05 сен 2025.
Трамп планирует переговорить с Путиным
07:00 05 сен 2025.
Оккупанты пытаются создать «буферную зону» на Харьковщине
04:40 05 сен 2025.
В Винницкой области разоблачили масштабное производство сигарет
02:20 05 сен 2025.
Западные СМИ анализируют вклад Джорджио Армани в мир моды
23:10 04 сен 2025.
Полиция закрыла крупнейший в мире пиратский сайт спортивных трансляций
21:45 04 сен 2025.
На следующей неделе могут продать киевский Житний рынок
21:15 04 сен 2025.
Среди погибших при крушении фуникулера в Лиссабоне был украинец
20:45 04 сен 2025.