
Сокращение потребления продукта всего на 10 граммов в день может «омолодить» организм.
Исследователи Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили, что переработка сахара в организме приводит к образованию конечных продуктов гликирования (AGE), способствующих старению клеток.
По данным, опубликованным в JAMA Network Open, сахар вызывает воспаления и окислительный стресс, повреждая клетки.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Гликирование, процесс соединения белков и углеводов, ускоряется при высоком потреблении сахара, что может способствовать старению на клеточном уровне. Этот процесс, по мнению ученых, можно сравнить с ржавчиной, которая постепенно разрушает механизм. К счастью, исследователи утверждают, что негативные эффекты сахара обратимы
Ученые подсчитали, что сокращение потребления сахара всего на 10 граммов в день может «омолодить» организм примерно на 2,4 месяца и улучшить здоровье.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Почему некоторые органы стареют быстрее других выяснили ученые
Читайте также: Какие мужчины живут дольше, выяснили ученые
Елена КовальНовости
Оккупанты заявили, что нанесли удары по заводам и авиабазам в Украине
18:15 07 сен 2025.
США пригрозили Путину «полным коллапсом»
17:55 07 сен 2025.
Удар по Киеву: за помощью обратились 100 человек
17:15 07 сен 2025.
Путин - трус, который атакует женщин и детей, - Чехия
16:55 07 сен 2025.
Ночной обстрел Украины: убито 4 человека, 44 – ранены
16:15 07 сен 2025.
Самолет премьер-министра Армении впервые пролетел над Азербайджаном
15:55 07 сен 2025.
Российские дроны атаковали Славянск, есть жертвы
15:15 07 сен 2025.
В Киеве ограничат движение транспорта
14:55 07 сен 2025.
Оккупанты обстреляли жилые дома в Одессе, есть раненые
14:15 07 сен 2025.
В августе возвращено в 5 раз больше, чем потеряно, - Сырский
13:55 07 сен 2025.
Путин готов встретиться с Зеленским, - Фицо
13:15 07 сен 2025.