
Люди, которые регулярно едят рыбу, гораздо реже сталкиваются с проблемами когнитивного здоровья
Исследователи из Университета Катании (Италия) выявили, что у людей, которые часто едят рыбу, вероятность снижения когнитивных функций ниже по сравнению с теми, кто редко употребляет этот продукт. Эти выводы были опубликованы в журнале Aging Clinical and Experimental Research (АСER).
Для изучения различий в рисках ухудшения внимания и памяти у потребителей рыбы, ученые проанализировали 35 ранее проведенных исследований, в которых участвовало более 849 тысяч человек из разных стран. В этих исследованиях использовались различные методы оценки потребления рыбы, включая анкеты и ведение дневников питания.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Участников разделили на группы в зависимости от частоты употребления рыбы. После этого были проведены когнитивные тесты для оценки их умственных способностей. Исследователи рассчитали коэффициенты риска, чтобы определить вероятность когнитивных нарушений или развития деменции у каждой группы.
Результаты показали, что люди, которые регулярно едят рыбу, гораздо реже сталкиваются с проблемами когнитивного здоровья по сравнению с теми, кто употребляет её реже. В частности, у тех, кто ел больше всего рыбы, риск когнитивных нарушений был на 18% ниже.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Впервые научно подтверждены глубокие изменения в мозге во время беременности
Читайте также: Во скольких измерениях могут мыслить люди одновременно, выяснили ученые
Елена КовальНовости
Стивен Кинг назвал десять своих любимых фильмов
08:30 09 сен 2025.
Сегодня - юбилей самого знаменитого хита The Rolling Stones (видео)
07:20 09 сен 2025.
В Днепре наладили схему поставки в РФ сельхозпродукции
04:40 09 сен 2025.
Предатель готовил теракты в Одессе
02:20 09 сен 2025.
У легендарного Бэнкси могут возникнуть серьезные проблемы
23:10 08 сен 2025.
В Киеве определили самые благоустроенные и неблагополучные районы
22:45 08 сен 2025.
Лиссабонский фуникулер Gloria будет реконструирован
22:30 08 сен 2025.
Германия купит у США триста ракет Patriot
22:15 08 сен 2025.
В ГСЧС рассказали о последствиях российского удара по Кабмину
21:30 08 сен 2025.