
Он богат витамином С и фолиевой кислотой.
Специалисты назвали фрукт, употребление которого способствует увеличению продолжительности жизни. По словам медиков, включение лимона в рацион снижает риск развития рака груди и других онкологических заболеваний. К такому выводу пришли сотрудники Университета Аризоны.
Полезное свойство лимона объясняется высоким содержанием иммуностимулирующих веществ и антиоксидантов. Кроме того, цитрус является источником витамина C, клетчатки и фолиевой кислоты. При данном сочетании перечисленные соединения оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Так, снижается уровень «плохого» холестерина.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Еще одним полезным соединением в лимоне являются флавонолы. Именно они «убивают» злокачественные клетки, что снижает вероятность развития смертельных заболеваний.
Как показали результаты исследования, регулярное употребление фрукта снижает риск развития рака груди на 22%. Кроме того, включение цитруса в рацион способствует остановке воспалительных процессов в организме.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Елена КовальНовости
Рада возобновила онлайн-трансляции
12:30 04 сен 2025.
Предатель помогал рашистам готовить наступление на Константиновку
12:15 04 сен 2025.
Германия усилит украинскую ПВО
11:55 04 сен 2025.
Стало известно, кто примет участие в заседании «коалиции решительных»
11:30 04 сен 2025.
Трамп хочет спасать жизни
11:15 04 сен 2025.
Работа над гарантиями безопасности для Украины завершена, - Макрон
10:55 04 сен 2025.
Трамп начал войну против наркокартелей
10:15 04 сен 2025.
Трамп говорит, что что-то произойдет
09:55 04 сен 2025.
В Одессе бушевали пожары после российской атаки
09:30 04 сен 2025.
Более 100 российских дронов атаковали Украину этой ночью
09:15 04 сен 2025.