Медики нашли эликсир молодости

То что француженки умеют прекрасно выглядеть с легким макияжем или вообще без него, не для кого не новость. Секрет красоты и молодости не в макияже, а в хорошей коже, в умении следить за ней. И в этом француженкам нет равных.

Французская телеведущая и популярный фитнес-блогер Жюли Феррес рассказала, как оставаться молодой и красивой. Для этого необходимо знать всего 3 секрета.

Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі

Йога

С утра очень важно пробудить свое тело. Примите душ, нанесите средства ухода и уделите время йоге. Только потом можно позавтракать и мчаться по своим делам.

Вечера с семьей

После насыщенного рабочего дня, очень важно расслабиться и почувствовать умиротворение. Поэтому вечером говорите решительное «нет» профессиональным вопросам, и обязательно проведите время с семьей.

Грамотный уход за кожей

Чтобы кожа сияла здоровьем, была в тонусе и радовала отсутствием морщин, важно подобрать грамотный профессиональный уход. Правильная косметика по уходу за кожей лица дает эффект 3-в-1 – разглаживает морщины, восстанавливает текстуру кожи и придает сияние.

Фото: tv.ua

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте также: Дерматологи назвали причину старения кожи

Читайте также: Специалисты нашли необычный способ лечения ожогов