
Употребление определенных продуктов и специй может помочь облегчить боль в суставах.
По данным NHS, артрит - очень распространенное заболевание, которым страдают миллионы людей. Если вам поставили диагноз артрит, важно соблюдать диету, чтобы избежать болезненных обострений, пишет Еxpress.
У большинства людей, страдающих артритом, диагностирован остеоартрит.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Остеоартрит возникает из-за постепенного истирания гладкого хряща, выстилающего суставы. Ревматоидный артрит , это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует клетки, выстилающие суставы.
Употребление определенных продуктов и специй может помочь облегчить боль в суставах, связанную с артритом. Но, в то же время некоторые продукты действительно могут вызвать болезненные обострения артрита.
Если у вас есть это заболевание, не ешьте тосты из белого хлеба по утрам. Также стоит избегать некоторых каш и картофеля.
Согласно медицинскому сайту Medical News Today, рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, белый рис и картофельные чипсы, способствуют производству окислителей с улучшенным гликозилированием они могут вызвать воспаление и усугубить симптомы и могут стимулировать воспаление в теле.
Пациентам с артритом также следует избегать употребления слишком большого количества обработанного сахара.
Они вызывают высвобождение цитокинов в организме, которые действуют как посланники в мозг, усиливая воспаление.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Названы побочные эффекты от употребления хлеба
Читайте также: Медики назвали продукты, которые уменьшают воспаление суставов
Елена КовальНовости
Выступление Порошенко на похоронах Парубия превратилось в «танцы на костях» патриота, – эксперт
15:42 03 сен 2025.
Бизнесмены продали ВСУ бракованных шлемов и бронежилетов на 28 миллонов
15:30 03 сен 2025.
Обстрел Хмельницкой области: из-под завалов достали тело погибшего
15:15 03 сен 2025.
Дочь Фарион требует от подозреваемого 15 миллионов
14:55 03 сен 2025.
Банковская мафия в действии: кто выводит валюту из Украины под крышей заместителя главы НБУ Дмитрия Олейника и главы ГСФМУ Филиппа Пронина
14:50 03 сен 2025.
Си Цзиньпин предупредил о выборе между миром и войной
14:30 03 сен 2025.
РФ ударила по жилым домам в Дружковке, есть раненые
14:15 03 сен 2025.
Предатель корректировал атаки рашистов по центральным регионам Украины
13:55 03 сен 2025.
НАБУ работает против интересов государства и общества, прикрываясь «борьбой с коррупцией», – эксперт прокомментировал подозрение боевому генералу СБУ
13:52 03 сен 2025.
Трамп с удивлением отреагировал на свою смерть
13:34 03 сен 2025.
В Украине легализуют криптовалюту
13:15 03 сен 2025.