Медики назвали три види чаю, які допоможуть позбутися від головного болю

Індійські фахівці розповіли про три види чаю, за допомогою яких можна позбутися від головного болю. У числі інших дослідники звертають увагу на чай з ромашкою. У більшості випадків біль викликаний напругою і стресовим навантаженням. Саме з цієї причини фахівці рекомендують не шукати порятунку в таблетках.

Іноді проблему може вирішити ромашковий чай. Він має протизапальну властивість і корисний людям з діабетом, так як знижує рівень цукру. Такий чай рекомендується пити при стресах, хвилюванні, нервовому збудженні, мимовільній напрузі м'язів.

Позитивним ефектом володіє чай з м'яти перцевої, так як надає заспокійливу дію на організм. Він також знімає головний біль, відчуття тривоги і проблеми зі шлунком.

Аналогічними властивостями володіє чай з меліси лимонної, який дозволить розслабитися. Такий чай рекомендують при мігрені.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.