Найпоширенішою ознакою передозування назвали апатію.
Медичні фахівці розповіли про головні ознаки, за якими можна визначити передозування вітаміном D, який багато часто вживають в добавках, повідомляє Express.
За словами експертів, вітамін D може накопичуватися, досягаючи токсичних рівнів в людському організмі. В ході дослідження вчені вивчили токсичність цього вітаміну, яка, хоч і зустрічається рідко, але небезпечна в разі її несвоєчасного виявлення.
Читайте також: Медики назвали самий небезпечний симптом дефіциту вітаміну D
Найпоширенішими ознаками передозування вітаміном D назвали апатію, сплутаність свідомості, депресію, сонливість, психоз, біль в животі, повторювану блювоту, збільшення утворення сечі, невтомну спрагу, зневоднення, запори, втрату апетиту і м'язову слабкість.
Автори відзначили також, що більшості людей необхідно близько 10 мкг вітаміну D в день - в цьому списку і годуючі і вагітні жінки. До досягнення віку одного року дітям буде достатньо від 8,5 до 10 мкг в день.
Нагадаємо, раніше медики розкрили шість симптомів, що вказують на небезпечний дефіцит вітаміну B12.
Читайте також: Названо вітаміни, які небезпечно приймати без призначення лікаря
Фото: pixabay.com
Олена Коваль
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Російські окупанти масово вбивають українських захисників, які намагалися здатися в полон
12:45 02 тра 2024.
Петрогліфи бронзової доби виявлені в Казахстані (Фото)
12:30 02 тра 2024.
На Харківщині збільшили інтервали відключення світла
11:55 02 тра 2024.
Мінекономіки прогнозує зростання ВВП України
11:30 02 тра 2024.
У ЗСУ впевнені, що окупанти не захоплять Часів Яр до 9 травня
11:15 02 тра 2024.
Чому Росію не запрошують на Глобальний саміт миру, пояснили в Україні
10:55 02 тра 2024.
РФ запускає дрони-камікадзе над ядерними реакторами ЗАЕС
10:45 02 тра 2024.
Половину енергосистеми України пошкоджено, - Кулеба
10:15 02 тра 2024.
У Миколаївській області пошкоджено транспортну інфраструктуру
09:55 02 тра 2024.