
Употребление определенных продуктов и специй может помочь облегчить боль в суставах.
По данным NHS, артрит - очень распространенное заболевание, которым страдают миллионы людей. Если вам поставили диагноз артрит, важно соблюдать диету, чтобы избежать болезненных обострений, пишет Еxpress.
У большинства людей, страдающих артритом, диагностирован остеоартрит.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Остеоартрит возникает из-за постепенного истирания гладкого хряща, выстилающего суставы. Ревматоидный артрит , это аутоиммунное заболевание, при котором иммунная система по ошибке атакует клетки, выстилающие суставы.
Употребление определенных продуктов и специй может помочь облегчить боль в суставах, связанную с артритом. Но, в то же время некоторые продукты действительно могут вызвать болезненные обострения артрита.
Если у вас есть это заболевание, не ешьте тосты из белого хлеба по утрам. Также стоит избегать некоторых каш и картофеля.
Согласно медицинскому сайту Medical News Today, рафинированные углеводы, такие как белый хлеб, белый рис и картофельные чипсы, способствуют производству окислителей с улучшенным гликозилированием они могут вызвать воспаление и усугубить симптомы и могут стимулировать воспаление в теле.
Пациентам с артритом также следует избегать употребления слишком большого количества обработанного сахара.
Они вызывают высвобождение цитокинов в организме, которые действуют как посланники в мозг, усиливая воспаление.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Названы побочные эффекты от употребления хлеба
Читайте также: Медики назвали продукты, которые уменьшают воспаление суставов
Елена КовальНовости
В Харькове дети будут учиться в подземных школах и на станциях метро
04:40 29 авг 2025.
Более 20 подземных школ будут работать в Запорожской области
02:20 29 авг 2025.
Премьер-министр Италии заявила, что ЕС всё больше обрекается на геополитическую незначительность
22:55 28 авг 2025.
Разрешение мужчинам 18-22 лет выезжать за границу не повлияло на увеличение пассажиропотока
22:40 28 авг 2025.
Мерц: встречи между Зеленским и Путиным, очевидно, не будет
22:15 28 авг 2025.
Число жертв массированного россйиского удара по Киеву снова выросло
21:45 28 авг 2025.
Зеленский: Россия хочет воевать и наносить удары не только по украинцам
21:30 28 авг 2025.
Украина готова ко встрече с Россией на уровне лидеров
20:45 28 авг 2025.
Глава МИД Италии дал прогноз по срокам окончания войны в Украине
20:30 28 авг 2025.
Число жертв варварской российской ночной атаки на Киев продолжает расти
20:15 28 авг 2025.