Після котячої терапії нейтралізуються стрес-фактори, що долали людину протягом дня.
Науково доведено, що коти і кицьки допомагають своїм господарям заспокоюватися і знімати стрес, але для отримання максимального ефекту потрібно контактувати з твариною протягом певного часу. Скільки саме - з'ясували американські вчені.
В рамках дослідження, проведеного науковцями університету Вашингтона, фахівці вивчали вплив кицьок і котів на людину. Були задіяні 4 групи добровольців: перші контактували з «мурликами» безпосередньо, гладячи і чухаючи їх і слухаючи у відповідь задоволене бурчання; другі просто спостерігали за цим процесом; треті лише розглядали зображення з вихованцями; четверті перебували в окремих приміщеннях, де навіть і натяку не було на домашніх тварин.
Протягом і після закінчення наукового експерименту його автори вимірювали у випробовуваних рівень стресового гормону кортизолу. Як виявилося, у учасників з першої групи він істотно зменшився, з другої - також знизився, але менше, з третьої і четвертої - залишився колишнім.
Дослідники також визначили, як довго потрібно погладжувати шерсть кота, щоб досягався позитивний ефект. Йдеться про 15-20 хвилин таких ігор з домашніми вихованцями - по закінченні цього часу нейтралізуються стрес-фактори, що долалу людину протягом дня. Причому неважливо, гладити власного кота чи сусідського. Засобом для заспокоєння і джерелом позитиву в даному випадку може виступати будь-який представник котячого світу, яка висловлює людині свою прихильність.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Колаборант допомагав окупантам готувати «референдум» на Харківщині
16:55 02 тра 2024.
У Сербії знайдено 7000-річне поселення (Фото)
16:45 02 тра 2024.
Окупанти наблизилися до кордону Часового Яру
16:30 02 тра 2024.
Огляд ринку криптовалют у першому кварталі 2024 року: Binance Research
16:15 02 тра 2024.
Окупантам вдалося прорватися та закріпитися в Очеретиному
15:55 02 тра 2024.
В Україні виявили ще одну схему виїзду ухилянтів за кордон
15:30 02 тра 2024.
Макрон заявив про готовність ввести війська в Україну
15:15 02 тра 2024.
Нардепа від «Слуги народу» підозрють у незаконному збагаченні
14:55 02 тра 2024.
Медики назвали рослинну сполуку, яка захищає від раку товстої кишки
14:45 02 тра 2024.
Росія має взяти участь у саміті миру, - Швейцарія
14:30 02 тра 2024.
У низці областей України зафіксовано проблеми з електропостачанням
14:15 02 тра 2024.