Організм людини піддається негативному впливу низьких температур і сухого повітря.
Медики дали рекомендації з приводу того, як можна зберегти здоров'я з приходом зимових холодів.
На тлі холоду може виникати біль у м'язах, також спостерігаються спазми. Це пов'язано з тим, що відбувається натягнення капсули суглобів, а ще має місце звуження периферичних судин, що необхідно для збереження тепла. У разі, якщо нестача повітря в тканинах затягується, теж виникають больові відчуття. Також страждають від таких наслідків тільки ті, хто займаються на свіжому повітрі фізичною активністю, оскільки серцю доводиться перекачувати кров.
Медики радять у холодну пору року тепло одягатися, а також намагатися не перебувати довго на вулиці в мороз.
При низьких температурах страждають серце і судини, а більш високі ризики виникають для чоловіків. Взимку частіше виникають проблеми з артеріальним тиском.
Шкодити може і звичка ходити без рукавичок, що здатна підвищити ймовірність інфаркту та інсульту.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Українського олігарха звинувачують у створенні злочинної організації
17:15 09 тра 2024.
Суд обрав запобіжний захід Коломойському
16:55 09 тра 2024.
Як Венера втратила майже всі запаси води, з'ясували вчені
16:45 09 тра 2024.
Ігор Табурець привітав чемпіонів шкільних ліг із баскетболу
16:30 09 тра 2024.
Росія накопичує війська на різних напрямках, - Зеленський
16:15 09 тра 2024.
СБУ затримала рецидивіста-шпигуна
15:55 09 тра 2024.
Українцям увечері вимкнуть світло
15:30 09 тра 2024.
Криптовалютний ринок у квітні 2024: виклики та моменти зростання
15:15 09 тра 2024.
Зеленський провів кадрові чистки в ССО
14:55 09 тра 2024.
Залужний став послом у Великобританії
14:30 09 тра 2024.