Людині важливо контролювати рівень кров'яного тиску.
Деякі кисломолочні продукти в стані сприяти зниженню високого кров'яного тиску. При коливаннях останнього підвищується ризик розвитку серцево-судинних недуг, а також передчасної смерті.
На тлі згаданих загроз людині важливо контролювати рівень кров'яного тиску. Домогтися цього можна в тому числі за рахунок складових раціону. Звернути увагу бажано на кисломолочні продукти. У складі таких використовуються хімічні продукти і білки, що впливають на мікробіоту. У перспективі це позитивно позначається на функціонуванні кишечника і процесі розщеплення їжі.
Відповідно до заяв експертів з Центру досліджень і розробок харчових продуктів в Мексиці, відмінним способом нормалізувати тиск стане вживання ферментованого молока.
Крім того, ефективними є і кисломолочні продукти. Це актуально для кефіру, йогурту і знежирених вершків.
Фото: Pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Дніпропетровщині засудили банду «волонтерів»
02:20 11 тра 2024.
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.
В Україну надійде нова партія військової допомоги від США
20:30 10 тра 2024.