Речовини, що містяться в зелені, сприяють виведенню важких металів і токсинів з крові.
Зелений чай і часник, на думку фахівців, спалюють токсини в печінці. Антиоксиданти, які містяться в цих продуктах, здатні омолодити орган і поліпшити загальний стан організму.
Волоські горіхи також позитивно впливають на роботу печінки. Цей продукт при регулярному вживанні убезпечить орган від впливу аміаку. Вживання волоських горіхів разом з часником і зеленим чаєм - кращий засіб для поліпшення роботи всього організму. На печінку також позитивно впливає масла холодного віджиму, наприклад кукурудзяне і лляне.
Крім того, в літній період, експерти радять вживати більше зелені. Зараз вирощена в грунті зелень має в складі більше корисних компонентів, ніж та, яку вирощують в теплиці в зимовий період. Речовини, що містяться в зелені, сприяють виведенню важких металів і виведення токсинів з крові. Крім того, для підтримки нормального функціонування печінки експерти рекомендують утриматися від шкідливих звичок, зокрема від алкоголю і нікотину.
Фото: vladtime
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Мешканцям Сумської області рекомендують евакуюватись
15:30 14 тра 2024.
Буданов назвав мету операції РФ на Харківщині
15:15 14 тра 2024.
Кабмін призначив голів Мінагрополітики та Мінінфраструктури
14:55 14 тра 2024.
Названо вид спорту, який пов'язаний із довголіттям
14:45 14 тра 2024.
На Сумщині готуються до вторгнення окупантів
14:30 14 тра 2024.
Наступ на Харківщини не був несподіваним, - Пентагон
14:15 14 тра 2024.
ЄС затвердив план програми Ukraine Facility
13:55 14 тра 2024.
ЗСУ провели зміну позицій на Харківщині
13:30 14 тра 2024.
Імпорт електроенергії в Україні б'є рекорди
13:15 14 тра 2024.
Харкову та області потрібні два Patriot, - Зеленський
12:55 14 тра 2024.
В Україні стрімко зростає споживання електроенергії
12:45 14 тра 2024.