Вершкове масло допомагає у боротьбі з пародонтозом.
Навіть при суворому дотриманні гігієни порожнини рота доводиться йти на прийом до стоматологу за черговиою пломбою. Справа у тому, що є чимало продуктів, які руйнують емаль. Але є і потужна противага.
Ось трійка продуктів, які допоможуть зберегти здорові зуби.
Яйця
Незалежно від способу приготування, цей продукт сповнений вітаміну D, який допомагає активно боротися з карієсом.
Полуниця
Вітамін С, що міститься у великій кількості в цій ягоді, корисний для зміцнення ясен. Тільки не забудьте пройтися зубною ниткою, щоб позбутися дрібного насіння, яке має тенденцію застрявати між зубів.
Вершкове масло
Даний продукт в цьому списку, мабуть, багатьох здивує, проте це хороше джерело вітаміну В12. Він важливий для запобігання пародонтозу і супутніх захворювань.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Контингент НАТО вже в Україні, - Туск
19:30 09 тра 2024.
У Києві починають економити електроенергію
19:15 09 тра 2024.
Зеленський назвав головні теми Саміту миру
18:55 09 тра 2024.
Медики знайшли ахіллесову п'яту гепатиту В
18:45 09 тра 2024.
СБУ нейтралізувала мережу проросійських пропагандистів
18:30 09 тра 2024.
На Черкащині впроваджують графіки обмеження електропостачання
17:55 09 тра 2024.
Сьогодні – другий півфінал конкурсу Євробачення
17:45 09 тра 2024.
Зеленський скаржиться на повільне постачання зброї від партнерів
17:30 09 тра 2024.
Українського олігарха звинувачують у створенні злочинної організації
17:15 09 тра 2024.
Суд обрав запобіжний захід Коломойському
16:55 09 тра 2024.