Спостереження за природою може поліпшити самопочуття людей і використовувати як частину природної терапії в психіатрії.
Вчені з Ексетерського університету довели, що гарні сходи та заходи сонця покращують психіку людей, а також вперше дали кількісну оцінку впливу швидкоплинних природних явищ на людей. Дослідження опубліковано в Journal of Environmental Psychology.
Незважаючи на те, що багато досліджень підтверджують вплив природи на психічне здоров'я, в більшості робіт цей вплив оцінювалося тільки в умовах безвітряної погоди і при ясному небі. Тому мало відомо про реальний вплив змін погоди на психіку людей.
Читайте також: Названі ранні ознаки проблем із психічним здоров'ям
Щоб заповнити цю прогалину, вчені показували штучні зображення як міського, так і природного середовища більш ніж 2500 учасників. Коли в цих сценах були такі елементи, як схід і захід сонця, учасники вважали їх значно красивішими, ніж коли їм показували сонячну погоду або будь-який інший час дня (райдугу чи зоряне небо).
Вчені припустили, що заохочення людей до спостереження захід сонця і сходів сонця може поліпшити їх самопочуття і може бути використане як частина природної терапії в психіатрії.
Фото: University of Exeter
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Винуватицями психічних захворювань у людей назвали домашніх кішок
Олена КовальНовини
На Харківщині встановили десятки тисяч мін, - Генштаб ЗСУ
18:30 14 тра 2024.
Стратегічну інвестиційну раду створили в Україні
18:15 14 тра 2024.
Зеленський провів переговори з Макроном
17:55 14 тра 2024.
Нью-йоркський аукціон Sotheby's приніс кілька рекордів
17:45 14 тра 2024.
Окупанти завдали ударів по центру Харкова
17:30 14 тра 2024.
Росіяни обстріляли Нікополь
17:15 14 тра 2024.
Окупанти практично знищили Вовчанськ
16:55 14 тра 2024.
Поряд з пірамідами в Гізі виявлено давньоєгипетську споруду
16:45 14 тра 2024.
В Україні змінили порядок бронювання від мобілізації
16:30 14 тра 2024.
У Києві вкотре прорвало водогін
16:15 14 тра 2024.