Медики розповіли, як відрізнити напад паніки від серцевого нападу

Ваше серце раптово починає шалено битися. Ви відчуваєте біль у грудях, і вам не вистачає дихання. Як же правильно оцінити свій стан і зрозуміти що це: серцевий напад або напад паніки?

Незважаючи на ряд спільних рис, ці два стани є результатом різних процесів захворювання. Панічні атаки виникають тоді, коли гормони стресу викликають реакцію організму "боротьба або втеча", часто призводить до прискореного серцебиття, болі у грудях і задишки.

У разі серцевого нападу, закупорка в коронарній артерії може привести до таких же симптомів: болі в грудях, прискорене серцебиття і задишки. Ці симптоми можуть виникнути, коли недостатня кількість крові досягає серцевого м'яза.

Одне з ключових відмінностей між цими станами полягає в тому, що серцевий напад часто розвивається під час фізичного навантаження, в той час як панічний напад може статися у стані спокою.

Серцевий напад частіше розвивається, коли робоче навантаження на серце збільшується, наприклад, коли людина розгрібає сніг або біжить вгору по сходам, особливо у людей, які зазвичай не займаються фізичним навантаженням.

Ще одна відмінність - це тривалість: напади паніки мають тенденцію поступово стихати і закінчуватись самостійно протягом приблизно 20 хвилин. Серцевий же напад може тривати довше і стан людини погіршується з плином часу.

У жінок симптоми серцевого нападу можуть бути більш м'якими, і можуть виявлятися не болем, а незвичайною втомою і дискомфортом у грудях. Важливо не мінімізувати симптоми, так як ситуація може швидко загостритися.

Типові симптоми серцевого нападу і паніки

Сердечний напад
- давлячий біль у грудях; 
- раптовий початок під час або після фізичної активності (наприклад, підйом по сходам або прибирання снігу); 
- біль віддає в ліву руку, щелепу або лопатку; 
- біль і симптоми наростають з плином часу; 
- задишка; 
- часткова втрата свідомості; 
- пітливість; 
- нудота і блювота.

Приступ панічної атаки
- підвищений або прискорений пульс; 
- раптовий початок або наслідки екстремального стресу чи хвилювання; 
- зменшення болю з плином часу; 
- симптоми проходять протягом 20-30 хвилин; 
- задишка; 
- пітливість; 
- поколювання в руках.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.