При вживанні темного шоколаду в організмі сповільнюються процеси старіння.
Вживання до їжі молочного шоколаду істотно підвищує ризик розвитку атеросклерозу і клітинного старіння. З такою заявою виступила дієтолог Ольга Григорян. За словами фахівця, темний гіркий шоколад завжди вважався набагато більш корисним і менш шкідливим через різну кількість какао-бобів, які використовуються для приготування цих ласощів.
Попри інше, в темному шоколаді містяться виключно рослинні жири, в той час як молочні сорти солодощу містять в собі тваринні або молочні жири.
В результаті при вживанні темного шоколаду в організмі людини навіть сповільнюються процеси старіння.
А ось білий шоколад, переконана дієтолог, найкраще підійде мандрівникам, а також людям, які опинилися у стресовій ситуації. Справа в тому, що в складі цих ласощів взагалі немає какао-бобів, однак присутнє какао-масло. Все це робить білий шоколад гарним засобом для швидкого енергетичного підживлення, яке багате рослинними жирами і швидкими вуглеводами.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Черкащині реалізують проект «Табір Можливостей»
18:15 13 тра 2024.
Окупанти перетворюють Вовчанськ на Бахмут
17:55 13 тра 2024.
Помер легендарний невідомий кінорежисер
17:45 13 тра 2024.
Енергетики знову задіюють графіки обмеження потужності на Черкащині
17:30 13 тра 2024.
У Раді анонсували кадрові чистки у Кабміні
17:15 13 тра 2024.
ЄС продовжив «торговельний безвіз» з Україною
16:55 13 тра 2024.
В Англії знайдено дерев'яну криницю, якій понад 3000 років (Фото)
16:45 13 тра 2024.
На Харківщині продовжується масштабна евакуація населення
16:30 13 тра 2024.
Центр Києва можуть закрити на два дні
16:15 13 тра 2024.
Окупанти вдарили касетними боєприпасами по прикордонню
15:55 13 тра 2024.
Відключення світла анонсували в Міненерго
15:30 13 тра 2024.