Даний комплекс вправ розвиває глибокі м'язи тіла, але також дозволяє контролювати техніку дихання та черевний прес.
Вчені з Університету Сакар'я з'ясували, який вид спорту може підвищити лібідо у жінок. Вони провели дослідження, запросивши 36 добровольців. Дослідження опубліковано у журналі Revista Internacional de Andrología.
Жінки скаржилися на труднощі з оргазмом, а також із збудженням, після чого їм було запропоновано зайнятися пілатес. Вони проводили на тренуваннях годину, приходячи двічі на тиждень, а також не займалися іншою фізичною активністю. Вчені в процесі дослідження запропонували добровольцям заповнити анкети, в яких вони відповідали на питання про настрій та особисте життя.
Читайте також: Як підвищити лібідо - вісім простих кроків для чоловіків і жінок
Після завершення роботи стало відомо, що завдяки пілатесу у жінок покращилося лібідо, збільшилася кількість оргазмів, а також зникли болючі відчуття під час інтиму.
Даний комплекс вправ розвиває глибокі м'язи тіла, але також дозволяє контролювати техніку дихання та черевний прес. Вчені зазначили, що ефективність залежить від якості тренувань, а також у жінок зміцнюються м'язи тазу, спини та черевної порожнини. Це позитивно впливає на їхнє сексуальне життя.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали продукти, які вбивають інтимний потяг
Олена КовальНовини
Чому люди розмовляють уві сні та що з цим робити, розповіли лікарі
23:45 07 тра 2024.
До найвідомішого клубу Лондона нарешті допустили жінок
23:20 07 тра 2024.
У МКІП назвали кількість пам'яток культурної спадщини, які постраждали від російської агресії
22:30 07 тра 2024.
Британський король Карл III не хоче бачитися з сином?
22:15 07 тра 2024.
Міністри оборони України та США провели телефонні переговори
21:45 07 тра 2024.
У Берліні заборонили російську символіку
21:30 07 тра 2024.
Антициклон із північного заходу Європи відсуне опади з території України
21:15 07 тра 2024.
МЗС Франції поставило на місце своїх російських "колег"
20:30 07 тра 2024.
У ЗСУ створюється новий рід військ
20:15 07 тра 2024.