Вчені пояснили, чому мозок людини активно працює уві сні

Стало відомо, що третя частина людського життя витрачається безпосередньо на сон. Однак, наукові дослідження показують, що ці процеси не відбуваються випадково.

Згідно з даними видавничої платформи Current Biology, під час сну в мозку людини відбувається ряд важливих процесів. Це допомогло їм пояснити, чому активність мозку зберігається навіть, коли людина відпочиває в нічний час.

В першу чергу, уві сні організм позбавляється від шкідливих токсинів - таким чином зменшуються ризики захворіти Альцгеймером або хворобою Паркінсона. 

Уві сні починає функціонувати асоціативне мислення, що іменується також як «шлях до просвітління». Результати експериментів довели той факт, що мозок здатний приймати рішення навіть уві сні, сортуючи і об'єднуючи потрібні спогади.

До того ж людина може вчитися новим здібностям, перебуваючи в сонному стані - кора мозку направляє інформацію про фізичні навантаження організму в скроневу частку.

Це допомагає вдосконалити функціонування органів і нормалізувати їх життєдіяльність. Виходячи з цього фахівці зробили висновок, що мозок людини навіть уві сні активно працює і шукає способи підвищення продуктивності організму.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.