Медики знайшли взаємозв'язок між поганими снами і психічними розладами

Депресія - це психічне порушення, яке характеризується тривалими проблемами з настроєм і іншими симптомами, що зачіпають думки, почуття і поведінку. Ознаки іноді складно помітити відразу, часто такий стан списують на звичайну втому. Тому мало хто звертається до лікаря.

Якщо сниться похмуре, темне місце, наприклад, цвинтар, то з великою часткою ймовірності, люди схильні до серйозних переживань. Навіть після пробудження людина ще довго може згадувати сон і відчувати провину. Прокинувшись, їй складно зрозуміти, що це було не по-справжньому, а в момент усвідомлення відчувається радісне полегшення. Переживання під час подібних снів можна зіставити з панічними атаками.

Якщо уві сні людині приходить розуміння того, що вона бачить людей, яких немає в живих, то вони приймають вигляд мертвих. Також вона скаржиться на незв'язані між собою сни, які змінюють одне одного, або бачить всередині одного аналога інший сюжет. Коли людина уві сні спостерігає з боку за своїми похоронами, відчуває себе мертвою і живим одночасно.

Причин у депресії, які вимагають негайного лікування, дуже багато. Рідко, коли до такого стану веде одне конкретне переживання. Спадковість, умови, в яких було проведено дитячі роки і особливості життя людини - визначальні чинники ступеня її схильності розладів, вважають медики.

Фото: Pixabay.com