Здоров'я Профілактика

Лікарі назвали простий спосіб поліпшити інтимне здоров'я чоловіків

17:28 14 сер.  183 Читайте на: УКР РУС

Корекція дієти за допомогою горіхів поліпшила показники статевого здоров'я чоловіків.

Вчені з Університету Ровіра і Вірхов в Таррагоні (Каталонія, Іспанія) виявили простий спосіб поліпшення статевої функції представників сильної статі. За підсумками проведених фахівцями досліджень чоловіче інтимне здоров'я зміцнюється за рахунок включення в звичайний щоденний раціон 60 грамів горіхів.

В якості підтвердження своїх висновків іспанські дослідники представили результати проведеного ними експерименту. Його учасниками стали 83 здорових чоловіків у віці 18-35 років, які в основі свого харчування дотримувалися норм так званої "західної дієти" (western pattern diet). Подібний раціон відноситься до досить шкідливих для здоров'я, оскільки містить багато м'яса, жирних і смажених продуктів, а також недостатню кількість овочів, фруктів і клітковини.

В ході експерименту половині добровольців в їх звичайний раціон вчені додали по 60 грамів мигдалю, лісових і волоських горіхів в день. За підсумками обстеження стану здоров'я учасників експерименту до і після його проведення виявилося, що корекція навіть не цілком "здоровою" дієти за допомогою горіхів поліпшила показники статевого здоров'я чоловіків, що відбилося також в посиленні їх лібідо, підвищення показників спермограми і навіть їх самооцінці якості оргазму.

Фото: amur.net

Найпопулярніше