
Деякі продукти заважають прибрати жир на животі, і справа не в гамбургерах або піці.
Відзначається, що на перший погляд нешкідливі продукти можуть заважати прибрати жир на животі. Про негативний вплив продуктів харчування на схуднення попередили експерти, повідомляє Freundin.
Фахівці рекомендували відмовитися від деяких з них для ефективної боротьби із зайвою вагою. У список увійшли чотири продукти:
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Батончики з мюслі. Британські вчені з'ясували, що такі батончики можна прирівняти до солодощів через низьку поживну цінність;
Йогурт. Куплені йогурти з різними фруктовими та вершковими добавками містять в складі велику кількість промислового цукру. Також вони через високий вміст лактози можуть сприяти метеоризму і запаленню в шлунково-кишковому тракті;
Сіль. Через надмірну кількість солі в раціоні збільшує рівень артеріального тиску, відбувається затримка води, що, в свою чергу, додає кілька зайвих кілограмів до ваги;
Фруктовий сік. Експерти уточнили, що існує різниця між покупними і свіжовичавленим соками. Так, перші містять багато доданих цукрів.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Медики назвали популярні продукти, що прискорюють старіння
Читайте також: Вчені назвали простий спосіб схуднення
Олена КовальНовини
У Польщу залетів «НЛО»
10:55 08 вер 2025.
Начальник ОВА розповів про ситуацію на Черкащині після нічної атаки
10:30 08 вер 2025.
РФ завдала масованого удару по енергосистемі України
10:15 08 вер 2025.
Трамп дуже скоро поговорить з Путіним
09:55 08 вер 2025.
Юта Романченко: «Українські фінтех-стартапи розширюють горизонти і виходять на глобальні ринки»
09:46 08 вер 2025.
Понад 140 російських дронів атакували Україну цієї ночі
09:30 08 вер 2025.
У Києві збільшилася кількість жертв російського удару
09:15 08 вер 2025.
Венеціанський кінофестиваль завершився всупереч прогнозам ЗМІ
08:30 08 вер 2025.
США готові запровадити нові санкції проти РФ за обстріл Києва
07:30 08 вер 2025.
Різдво Пресвятої Богородиці в картинах знаменитих художників
07:05 08 вер 2025.
У Європі тисячі рейсів зіткнулися з проблемами навігації через Росію
05:25 08 вер 2025.