Некоторые продукты мешают убрать жир на животе, и дело не в гамбургерах или пицце.
Отмечается, что на первый взгляд безвредные продукты могут мешать убрать жир на животе. О негативном влиянии продуктов питания на похудение предупредили эксперты, сообщает Freundin.
Специалисты рекомендовали отказаться от некоторых из них для эффективной борьбы с лишним весом. В список вошли четыре продукта:
Читайте также: Медики назвали популярные продукты, ускоряющие старение
Батончики из мюсли. Британские ученые выяснили, что такие батончики можно приравнять к сладостям из-за низкой питательной ценности;
Йогурт. Покупные йогурты с различными фруктовыми и сливочными добавками содержат в составе большое количество промышленного сахара. Также они из-за высокого содержания лактозы могут способствовать метеоризму и воспалению в желудочно-кишечном тракте;
Соль. Из-за чрезмерного количества соли в рационе увеличивает уровень артериального давления, происходит задержка воды, что, в свою очередь, добавляет несколько лишних килограммов к весу;
Фруктовый сок. Эксперты уточнили, что существует разница между покупными и свежевыжатыми соками. Так, первые содержат много добавленных сахаров.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте также: Ученые назвали простой способ похудения
Елена КовальНовости
Гражданин Польши готовил покушение на Зеленского
18:55 18 апр 2024.
Более 80 реликвий из камня обнаружены в пещере гротов Лунмэнь (Фото)
18:45 18 апр 2024.
Кремлевского пропагандиста осудили на Полтавщине
18:30 18 апр 2024.
В Бельгии назвали сроки поставок F-16 в Украину
18:15 18 апр 2024.
Парковка в Киеве снова станет платной
17:55 18 апр 2024.
Юрий Мочоный - программист-неудачник пошел в ГБР, чтобы "кошмарить" айтишников, - СМИ
17:50 18 апр 2024.
Искусственный интеллект создал трейлер нового фильма о Джеймсе Бонде
17:45 18 апр 2024.
Российские дроны атаковали гражданский автомобиль на Черниговщине
17:30 18 апр 2024.
Россия распространяет фейки о наступлении на Сумскую область
17:15 18 апр 2024.
Дания закупает украинское оружие для ВСУ
16:55 18 апр 2024.