Названі корисні властивості кави, які доведені наукою

Японські вчені встановили: кава містить в собі речовини, що зупиняють зростання різних типів раку простати. Це корисна властивість - далеко не єдиний плюс для здоров'я від вживання ароматного та бадьорого напою.

Захищає від розвитку хвороби Альцгеймера

Представники науки з США (Центр по вивченню хвороби Альцгеймера в Тампі) довели, що вживання кави є профілактикою цієї недуги. За словами фахівців, кофеїн виступає в якості фізіологічного бар'єру між центральною нервовою системою і небажаними речовинами, здатними проникати в неї з кровоносної системи (наприклад, такими як холестерин). Дослідження показало: при вживанні 3 чашок кави в день імовірність розвитку Альцгеймера знижується на 65%.

Підтримує здоров'я серця

Багато хто вважає, що кава негативно впливає на серцево-судинну систему. Але чи так це насправді? Вченими з Гарвардської школи громадського здоров'я, Національного університету Сінгапуру і Жіночої лікарні Брігхем було здійснено масштабне дослідження, результати якого доводять: серед любителів кави хвороби серця зустрічаються рідше. Вчені встановили, що люди, щодня випивають від 3 до 5 чашок кави, страждають від захворювань серця майже втричі рідше тих, хто віддає перевагу іншим напоям.

Запобігає розвитку подагри

Болісне захворювання, що вражає суглоби, пов'язане з метаболічними порушеннями, які сприяють відкладенням різних компонентів в тканинах організму (конкретно солі сечовини). Наукові фахівці з Гарвардської школи медицини спільно з Жіночою лікарнею Брігхем довели: завдяки властивості кави активізується обмін речовин, його вживання може запобігати розвитку подагри.

Захищає від діабету другого типу

Вченими з Орхуського університету (Данія) було встановлено: компонент кавових зерен кафестол сприятливо діє на виробництво інсуліну в підшлунковій залозі. Споживання кави захищає від розвитку діабету другого типу, резюмували датські фахівці в фіналі свого дослідження.

Продовжує молодість

Південнокорейські вчені з Жіночого університету Іхва знайшли докази того, що кава попереджає втрату колагену - білка, що надає шкірі пружність і гладкість. Плюс до цього вчені з Університету Ковентрі встановили, що кофеїн сприяє збільшенню сили м'язів у літніх людей. Саме втрата м'язової сили є одним з природних маркерів старіння.

Фото: delphi.lv

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.