Найбільше яблука впливають на роботу шлунково-кишкового тракту.
Вчені з Технологічного університету австрійського Граца прийшли до висновку, що більшість людей неправильно їдять яблука. Цей корисний фрукт, на їхню думку, необхідно з'їдати разом з недогризком.
Яблука є одним з найбільш корисних фруктів через велику кількість калію та інших мікроелементів, які позитивно впливають на серцево-судинну і травну системи. Вчені з'ясували, що в кожному грамі яблук міститься близько 500 тисяч корисних мікроелементів-пробіотиків.
Читайте також: Лікарі назвали два продукти для очищення легенів курців
При цьому 90% з них знаходиться в серцевині цього фрукта. У зв'язку з цим вчені радять з'їдати яблуко разом з недогризком.
Дієтологи також вважають, що яблука благотворно впливають на весь організм в цілому, однак найбільше це відбивається на шлунково-кишкового тракту.
Нагадаємо, раніше Lenta.UA писала, як знизити ризик інфаркту за допомогою фруктів.
Фото: Бізнес Цензор
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Названий простий спосіб підвищити гемоглобін
Олена КовальНовини
Зеленський назвав кількість Patriot, яка потрібна Україні
01:15 28 кві 2024.
Росіяни обстріляли Херсонщину, є поранені
23:15 27 кві 2024.
Шмигаль провів переговори з міністром оборони Австралії
22:15 27 кві 2024.
Окупанти штурмують Очеретине
21:15 27 кві 2024.
Зеленський звільнив скандального голову Броварської РДА
20:10 27 кві 2024.
Світ має всі можливості, щоб зупинити терор РФ, – Зеленський
19:15 27 кві 2024.
У ЗСУ спростували черговий фейк
18:15 27 кві 2024.
Україна отримає партію дронів та ПЗРК
17:55 27 кві 2024.
Сирський заявив про загострення ситуації на фронті
17:15 27 кві 2024.
Польща не отримувала запиту щодо масової депортації чоловіків в Україну
16:55 27 кві 2024.