
Гарний настрій сприяє гарному сну.
Вчені з Гронінгенського університету (Нідерланди) встановили, що секс із партнером, у результаті якого було досягнуто оргазму, благополучно впливає на сон. Результати дослідження були представлені журналом Journal of Sleep Research.
У роботі взяли участь 256 осіб, які перед початком експерименту заповнили анкету про своє ставлення до сексу перед сном. Потім вони протягом двох тижнів проводили спеціально розроблені щоденники.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Результати продемонстрували, що як чоловіки, так і жінки сприймають секс і мастурбацію з оргазмом як фактор, що покращує якість сну. Відсутність оргазму навпаки було пов'язане з поганим сном, особливо серед чоловіків.
Аналіз записів у щоденниках показав, що тільки секс із партнером, що супроводжується оргазмом, був пов'язаний з покращенням якості сну. Сексуальна активність без оргазму та мастурбація з оргазмом і без нього не надавали позитивного впливу на сон.
Фото: Shutterstock
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Формулу чоловічого оргазму вивели математики та дали рекомендації
Читайте також: Медики з'ясували, який сон знижує рівень цукру в крові
Олена КовальНовини
Західні ЗМІ аналізують внесок Джорджіо Армані у світ моди
23:10 04 вер 2025.
Поліція закрила найбільший у світі піратський сайт спортивних трансляцій
21:45 04 вер 2025.
Наступного тижня можуть продати київський Житній ринок
21:15 04 вер 2025.
Серед загиблих під час аварії фунікулера в Лісабоні був українець
20:45 04 вер 2025.
Володимир Зеленський розповів про бесіду з Дональдом Трампом
20:15 04 вер 2025.
У РФ бачать «тривожні ознаки» в економіці
19:55 04 вер 2025.
Російські окупанти завдали ракетного удару по Одеській області
19:30 04 вер 2025.
Є військова та політична пропозиція 35 лідерів, - Макрон
19:15 04 вер 2025.