Лікарі розповіли про способи боротьби зі стрибками тиску без ліків

Доктор Олександр М'ясников розповів про способи боротьби зі стрибками тиску. Перш за все слід пройти через процедуру добового холтерівського моніторингу, щоб зрозуміти, коли воно збільшується, а коли - падає.

На основі отриманих результатів фахівець зможе скласти для пацієнта лікування, якщо в такому є необхідність. Насправді далеко не всім страждаючим від стрибків тиску людям виписуються таблетки, підкреслив медик. Іноді досить виключити з раціону сіль, скинути зайві кілограми або навчитися справлятися зі стресом.

Раніше вчені розповіли про найкращий продукт для сніданку , завдяки якому можна домогтися зниження тиску.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.