
«Сови» і «жайворонки» по-різному спілкуються з людьми і сприймають те, що відбувається навколо них.
Вчені з Британського та Естонського університетів вивчили вплив хронотипу людини на її характер. Як виявилося, здебільшого режим сну має тісний зв'язок з особистістю людини. Про це пише Science Daily.
У рамах дослідження аналізувалися дані анкет, заповнених добровольцями, в яких вони описували свій характер і переваги за режимом сну. В результаті експерименту з'ясувалося, що перевага певного часу для сну значно впливає на особистість людини.
Підписуйтеcь на наш Telegram-канал Lenta.UA - ЄДИНІ незалежні новини про події в Україні та світі
Згідно з результатами дослідження, «сови» – люди, які віддають перевагу активності ввечері та вночі, частіше виявляють дисциплінованість та схильність до нетривіального мислення. У той час як «жайворонки», які воліють спати вранці і раннім днем, схильні до низької активності і більш сумлінні.
Ці результати дозволяють припустити, що є зв'язок між хронотипом, особистістю і, можливо, генетичними особливостями людини. Також дослідження передбачає, що зміна хронотипу чи звичок сну може бути цілком можливим, що дозволило б поліпшити власний самоконтроль та адаптувати режим сну до зручнішого для суспільства графіка активності.
Фото: pixabay.com
Читайте також: Ідеальну температуру для спокійного сну з’ясували вчені
Читайте також: Як навчитися засипати швидко, порадив психіатр
Олеся ЦвіркаНовини
Окупанти заявили, що завдали ударів по заводах та авіабазах в Україні
18:15 07 вер 2025.
США пригрозили Путіну «повним колапсом»
17:55 07 вер 2025.
Удар по Києву: за допомогою звернулися 100 осіб
17:15 07 вер 2025.
Путін – боягуз, який атакує жінок і дітей, - Чехія
16:55 07 вер 2025.
Нічний обстріл України: вбито 4 людей, 44 – поранено
16:15 07 вер 2025.
Літак прем'єр-міністра Вірменії вперше пролетів над Азербайджаном
15:55 07 вер 2025.
Російські дрони атакували Слов'янськ, є жертви
15:15 07 вер 2025.
У Києві обмежать рух транспорту
14:55 07 вер 2025.
Окупанти обстріляли житлові будинки в Одесі, є поранені
14:15 07 вер 2025.
У серпні повернуто у 5 разів більше, ніж втрачено, - Сирський
13:55 07 вер 2025.
Путін готовий зустрітися із Зеленським, - Фіцо
13:15 07 вер 2025.