Вони допоможуть упоратися з алкогольною інтоксикацією.
При жорстокому похміллі слід пити якнайбільше рідини – не менше двох з половиною літрів на день. А ефективно з симптомами допоможуть впоратися низка способів – їх назвала дієтолог Марія Бакутіна .
За словами фахівця, одними з найдієвіших напоїв, що допомагають впоратися з алкогольним отруєнням, є мінеральна негазована вода, морс та міцний чорний чай. Також симптоми похмілля допоможе зняти відвар вівса. Для його приготування дієтолог порадила взяти 1 столову ложку вівса, залити її літром води, кип'ятити 30 хвилин і настоювати протягом десяти годин. Дієтолог підкреслила, що такий відвар можна приймати по одній столовій ложці перед їдою двічі-тричі на день.
Читайте також: Напій, що викликає найсильніше похмілля, назвали медики
Вивести токсини з організму допоможуть медовий розчин та капустяний розсіл. Відновити шлунково-кишковий тракт допоможуть курячий бульйон або суп, а систему травлення поліпшать кисломолочні продукти, наприклад йогурт або кефір.
Крім того, дієтолог нагадала про ефективність сорбентів (наприклад, ентеросгель, полісорб, активоване вугілля), які виводять шлаки та токсини з організму. Так, при прийомі сорбентів відбувається усунення інтоксикацій організму шляхом нейтралізації та поглинання токсинів у шлунку.
Раніше lenta.ua з посиланням на дослідження повідомляла, яка нація є найбільш питущою у світі за підсумками 2021 року.
Фото: Big Picture
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Читайте також: Секретні прийоми, які використовують спецагенти, щоб не п'яніти
Олеся ЦвіркаНовини
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.
В Україну надійде нова партія військової допомоги від США
20:30 10 тра 2024.
Названо термін прибуття в Україну перших F-16
20:15 10 тра 2024.