Вчені пояснили, чому важливо більше писати від руки

Студенти з Японії провели дослідження, результати якого показали, що писання на звичайному папері може посилити активність мозку. Дослідники встановили, що складна просторова і тактильна інформація, яка пов'язана з написанням від руки на звичайному папері, позитивно впливає на пам'ять і сприяє її покращенню, повідомляє Frontiers in Behavioral Neuroscience. «Робити записи по-старому корисніше для мозку, ніж друкувати», - розповів професор, нейробіолог з Токійського університету Кунійосі Л. Сакаї. - «Такий метод більш унікальний. Він стимулює мозок, і ви отримуєте більш живі і насичені спогади ».

Співробітники NTT Data Institute of Management Consulting заявили про те, що всупереч поширеній думці з приводу того, що цифрові інструменти підвищують ефективність і взагалі дуже корисні, ті, хто продовжують користуватися паперовими записами у повсякденному житті, краще мислять. Проведений науковий експеримент показав, що ті добровольці, які писали від руки і ручкою на папері робили більш точні записи, в той час, як їх партнери не могли похвалитися подібним. «За допомогою цього досвіду ми хотіли показати, що якщо вам необхідно щось запам'ятати або щось вивчити, краще користуватися старим добрим блокнотом», - розповіли вчені. Активність мозку волонтерів, записуючих дані на звичайних аркушах, була в рази вище, ніж у тих, хто користувався планшетами.

Фото: рixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.