Вчені назвали найкращий природний засіб для підвищення функцій мозку

Експерти з Великобританії визнали рослину гінкго білоба одним з кращих засобів для підвищення функцій мозку. Доводи експертів опублікувало видання Express.

За словами фахівця Рея Суахіліана, для поліпшення роботи нервової системи потрібні стимулятори. Це можуть бути трави або поживні речовини, які підвищують ясність мислення, пильність, зосередженість, концентрацію і навіть настрій. Було проведено багато досліджень, що стосуються гінкго білоба.

Читайте також: Вчені назвали професії, які зменшують мозок

Рослина зацікавила вчених через її потенціал для лікування хвороби Альцгеймера і вікового психічного зниження. Згідно з численними висновком, рослинний екстракт є дуже ефективним для поліпшення пам'яті і функції мозку у тих, що вижили після інсульту. Серед позитивних моментів і боротьба з депресивним станом. Вважається, що Gīnkgo працює, розріджуючи кров і тим самим покращуючи приплив кисню до головного органу центральної нервової системи.

Вчені відзначили і інший елемент, іменований Гіперзін А, речовина, що отримується з трав сімейства Баранцева. Експерименти виявили його позитивний вплив на пам'ять і здатність до навчання, мінімізацію розвитку хвороби Альцгеймера. Вважається, що Омега-3, що міститься в риб'ячому жирі, допомагає підвищити працездатність головного органу центральної нервової системи. Вона часто рекомендується до прийому для дітей. У достатку міститься в скумбрії, лососі, устрицях, сардини, анчоуси або лляному насіння.

Фото: Vegalook

Читайте також: Нейрохірург розробив просте тренування для підтримки здоров'я мозку