Особливо корисні паперові книги.
Від літератури, на відміну від будь-якої фізики або хімії, немає ніякої практичної користі, тому читання книг не знадобиться в звичайному житті. Така помилка поширена не тільки серед школярів, а й серед дорослих людей, тому перерахуємо деякі докази практичної користі літератури.
Згідно дослідженню, яке з'явилося на сторінках видання Pediatrics, література є дієвим засобом від розладів сну. Особливо корисними в цьому плані є паперові книги, тому не нехтуйте таким потужним засобом від безсоння, як книга перед сном.
Читання допомагає зберегти здатність ясно мислити в старості. Експеримент, який проводився в США серед 300 літніх людей 80-97 років, показав, що у тих, хто читав більше за інших, в цілому помітно краще зберігаються розумові здібності в старості. Крім того, вони в два з половиною рази рідше ставали жертвами хвороби Альцгеймера.
Читання дозволяє придбати інтелектуальний досвід, так як під час процесу в мозку працюють ті ж нейронні зв'язки, що і під час виконання описаної в тексті дії. Тобто, наприклад, читаючи про плавання, ви можете навчитися краще плавати.
Плюс, читання допомагає заспокоїти перезбудження нервової системи і навіть покращує процес травлення. Це доведено серйозними науковими дослідженнями, проведеними нейрофізіологом Девідом Льюїсом і співробітниками Університету Тулузи.
Фото: рixabay.com
Олена КовальНовини
Розгадана "таємниця невисокої ціни" на картину Густава Клімта
20:45 30 кві 2024.
Стратегію ударів українських дронів по російських НПЗ вивчатимуть у військових академіях
20:30 30 кві 2024.
Затримки у постачанні вплинули на довіру українців до НАТО
20:15 30 кві 2024.
Чи вручатимуть повістки в рекрутингових центрах, відповіли в Міноборони
19:55 30 кві 2024.
Експерт в річницю скандального діалогу Порошенка та Путіна: «Жму руку! Обнімаю!» обійшлося Україні війною
19:51 30 кві 2024.
Черкащина підсилила один із підрозділів ЗСУ FPV-«пташками»
19:30 30 кві 2024.
Кабмін виділив понад 15 мільярдів на закупівлю дронів
19:15 30 кві 2024.
У Києві відкрили перший центр рекрутингу у ЗСУ
18:55 30 кві 2024.
Сліди надзвичайно гігантського велоцираптора знайдені у Китаї
18:45 30 кві 2024.
Крипторинок на підйомі: Binance відзначає високу активність і нові рекорди у 2024 році
18:30 30 кві 2024.
У Львові співробітники ТЦК затримали медиків онкоцентру
18:15 30 кві 2024.