Як лікувати сонячний опік - п'ять домашніх засобів

Сонячний опік - це запальна реакція на пошкодження зовнішніх шарів шкіри ультрафіолетовим (УФ) випромінюванням. В основі всього цього лежить меланін, пігмент, який надає вашій шкірі колір і захищає від сильних сонячних променів. Меланін затемнює вашу незахищену шкіру, що піддалася дії сонячних променів, а кількість, вироблене вашим тілом, визначається генетикою, яка пояснює, чому деякі люди обпікаються, а інші загоряють. Але обидва є ознаками пошкодження клітин шкіри, а сонячні опіки можуть варіюватися від легких до повністю виражених пухирів, пише Еxpress.

Фахівці назвали п'ять способів заспокоїти сонячний опік своїми руками:

Читайте також: Кому не можна засмагати, розповіли медики

Харчова сода і овес

Харчова сода - це, по суті, чудодійний засіб від всього і вся, і виявилося, що сонячний опік нічим не відрізняється. Киньте кілька чайних ложок харчової соди з гіркою в ванну з прохолодною водою і полежіть в ній приблизно 20 хвилин, що допоможе мінімізувати шкідливий вплив сонця. Додавання чашки вівса в ванну також знімає роздратування і допомагає шкірі зберігати природну вологість.

Ромашковий чай

Ромашковий чай корисний не тільки для зняття стресу або розслаблення після довгого дня, але і для догляду за засмаглою шкірою. Заваріть чай як завжди і дайте йому повністю охолонути. Коли він буде готовий, змочіть мочалку в чаї і нанесіть її на уражені ділянки.

Алое вера

Рослина алое вера, відома своїми лікувальними властивостями. Ця рослина є прекрасним засобом від сонячних опіків для більшості людей. Відламайте шматок рослини і нанесіть гель прямо на обпалену шкіру, щоб отримати негайне полегшення від сонячного опіку. Якщо у вас немає цієї рослини вдома, виберіть 100-відсотковий гель алое вера, який можна знайти в більшості аптек.

Кокосове масло

Кокос - один з тих натуральних продуктів, який в останні роки дійсно придбав популярність завдяки своїм зволожуючим властивостям. Але він відмінно підходить для лікування сонячних опіків, так як, як відомо, зменшує запалення. Зачекайте один день після сонячного опіку і нанесіть звичайне натуральне кокосове масло і втирайте їм уражені ділянки.

Огірки і помідори

Це не просто основний продукт салату - і помідори, і огірки допомагають зняти дискомфорт і запалення. Втирайте охолоджені скибочки огірка в опік, щоб полегшити біль, а коли вони нагріються, переверніть його і використовуйте більш прохолодну сторону.

Ви також можете докласти скибочки помідора, щоб заспокоїти сильний опік, але їх вживання в їжу також допомагає захистити вас від опіків в майбутньому. Дослідження показали, що вживання в їжу помідорів допомагає захистити вас від ультрафіолетових променів.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.

Читайте також: Медик розповіла, як знизити ризик раку шкіри