Іноді лікарі радять ставитися до вживання цього напою з обережністю.
Кава допомагає справлятися з сонливістю і корисна ще у багатьох відношеннях. Але іноді від неї варто відмовитися.
Зокрема, пояснила лікар, кава відрізняється властивістю стимулювати перистальтику - тому людям, яким добре знайома проблема послаблення стільця, замість кави краще пити чай. Також не варто забувати, що кава має сечогінну дію, а значить, її споживання повинне контролюватися людьми з порушеннями функцій сечового міхура, нетриманням.
Крім того, за рахунок свого сечогінного ефекту кави вимиває з організму кальцій - мікроелемент, кількість якого і без того знижується в організмі жінок в період менопаузи. Їм потрібно відмовитися від кави, знизити її кількість або пити напій тільки з молоком,.
Дуже обережними з кавою повинні бути люди, у яких спостерігається хронічна втома, хто довго працював без відпусток.
«Через деякий час напій перестає діяти, і починається зворотний процес, коли вся втома навалюється разом. Це провокує мігренозні болю, порушення сну », - розповіла лікар.
Також фахівець порадила не пити розчинну каву. Такий продукт витримує занадто велика кількість технологічних процесів переробки, і говорити про те, що з нього отримують якісь корисні екстракти, не можна.
Фото: pixabay
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Ольга ЛевкунНовини
СБУ затримала рецидивіста-шпигуна
15:55 09 тра 2024.
Українцям увечері вимкнуть світло
15:30 09 тра 2024.
Криптовалютний ринок у квітні 2024: виклики та моменти зростання
15:15 09 тра 2024.
Зеленський провів кадрові чистки в ССО
14:55 09 тра 2024.
Залужний став послом у Великобританії
14:30 09 тра 2024.
Зеленський звільнив Залужного
14:15 09 тра 2024.
Дві українські ГЕС виведено з експлуатації
13:55 09 тра 2024.
Гарантії безпеки: Україна розпочне переговори з ще однією країною
13:30 09 тра 2024.
На Черкащині вшанували полеглих у Другій світовій війні
13:15 09 тра 2024.
Рада посилила штрафи за порушення мобілізації
12:55 09 тра 2024.