Це дозволяє м'яко запустити процес обміну речовин.
Будь-якій людині хочеться прожити довше, перебуваючи при цьому в здоровому глузді і без серйозних хвороб. Як правило, довгожителі ведуть здоровий спосіб життя і дотримуються певних харчових звичок.
Багатьом відомо, що корисно починати свій ранок зі склянки чистої питної води, оскільки це дозволяє м'яко запустити процес обміну речовин і допомогти організму позбавитися від токсинів і шлаків. Більш "просунуті" люди додають до води лимонний сік, щоб рідина стала ще більш корисною за рахунок антиоксидантів і вітамінів. А ось мед ми більше звикли бачити в складі чаю або імбирного напою. Однак в такому випадку корисні властивості продукту страждають через термічний вплив води.
Саме тому багато довгожителів щоранку п'ють чисту воду з додаванням меду. Підійде будь-яка очищена вода - наприклад, магазинний варіант. У цій рідині варто розвести чайну ложку меду і випити до прийому їжі.
Яким ефектом володіє цей цікавий метод оздоровлення:
1. Це відмінна профілактика гельмінтів і будь-яких інших паразитів, оскільки мед здатний знищувати будь-яких шкідників.
2. Як і у випадку зі звичайною водою, це запускає процес обміну речовин і очищення від токсинів.
3. В одній ложці меду міститься близько 50 калорій, тому це допоможе вам захиститися від переїдання протягом дня.
4. Мед допоможе вам підбадьоритися і поліпшити своє самопочуття за рахунок легкого тонізуючого ефекту.
5. При регулярному вживанні сприяє посиленню захисних функцій організму.
6. Допомагає протягом дня не заразитися вірусними і бактеріальними інфекціями.
7. Також мед у поєднанні з водою сприяє загальному оздоровленню організму.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
На Дніпропетровщині засудили банду «волонтерів»
02:20 11 тра 2024.
Штучний інтелект навчився брехати
00:45 11 тра 2024.
У США не очікують від росії серйозних проривів у Харківській області
23:20 10 тра 2024.
Джастін Бібер стане батьком
22:45 10 тра 2024.
США продовжують стримування Китаю
22:30 10 тра 2024.
У НАТО спрогнозували найближчу військову ситуацію в Європі
22:15 10 тра 2024.
У Ташкенті відбувся III Міжнародний інвестиційний форум за участю представників України
21:45 10 тра 2024.
Яка погода чекає на українців на вихідних, розповіла синоптик
21:15 10 тра 2024.
Легендарний рок-музикант, що страждає від деменції, взятий під опіку
20:45 10 тра 2024.
В Україну надійде нова партія військової допомоги від США
20:30 10 тра 2024.