Медики назвали п'ять сигналів-провісників психічних захворювань

Лікарі з Black doctor представили увазі п'ять сигналів-провісників психічних захворювань. За словами зарубіжних лікарів, нерідко люди раптово піддаються серйозному неспокою, яке загрожує викликати деякі психічні і психологічні захворювання, що загрожує погіршенням не тільки якості життя, а й негативним впливом на фізичне здоров'я. У зв'язку з чим вкрай важливо своєчасно розпізнати небезпеку, щоб не погіршити стан.

Зокрема, першим знаком є зміна в звичках сну, що включає зміну тривалості нічного відпочинку, безсоння - все це ознаки змін в організмі. Не варто ігнорувати і небажання їсти, наприклад, особи з групи ризику навіть не можуть дивитися на певні продукти, що викликає у них неприємні відчуття в тілі. Найпоширеніша ознака - різка зміна настрою, що в максимальному вигляді призводить до депресивних почуттів.

Ще один знак - соціальна ізоляція, коли людина прагне побути одна, її не радують колись улюблені заняття, вона не бачить сенсу в тому, що відбувається. Явним попередженням служить втрата продуктивності, що пов'язано і роботою, і повсякденним життям. Такі зміни можуть легко помітити оточуючі.

Медики додали, що не варто тягнути зі знаками, які практично точно вказують на проблеми з психічним здоров'ям. Бажано якомога раніше звернутися за допомогою до фахівців, які зможуть виявити причину стану.

Фото: pixabay.com

Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.