Вони скорочують життя.
Про користь вітамінних добавок, більш відомих в суспільстві як БАДи, ведуться жваві наукові суперечки. Крапку можуть поставити результати досліджень, отриманих міжнародною групою експертів. Вчені прийшли до висновку, що деякі такі препарати здатні скоротити життя.
Група вчених з Університету Східної Фінляндії і їх американські колеги з Університету Міннесоти в Мінеаполісі проаналізували різні вітамінні добавки. В результаті вдалося з'ясувати, що прийом таких препаратів, як добавки заліза, полівітамінних комплексів, вітаміну В6, магнію, цинку, міді і фолієвої кислоти не завжди корисний. В окремих випадках вони чинять негативний вплив на організм.
Це вже не перші дослідження про користь подібних комплексів. Раніше експерти зруйнували міф про користь запровадження в раціон харчування БАДів, що містять вітаміни А, Е і бета-каротин. Справа в тому, що будь-яка сучасна людина має можливість отримувати названі вітаміни з продуктів харчування. Вживання БАДів в такому випадку стає не тільки непрактичним, але й шкідливим для здоров'я, впевнені експерти.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Рада звільнила Кубракова
11:30 09 тра 2024.
мешканців Чернігова попередили про ракетні удари
11:15 09 тра 2024.
Комітет Ради підтримав звільнення Кубракова
10:55 09 тра 2024.
Заступнику Сольського обрали запобіжний захід
10:45 09 тра 2024.
Від якого небезпечного захворювання захищає щоденне вживання кави, з'ясували лікарі
10:30 09 тра 2024.
Окупанти вдарили по Нікополю
10:15 09 тра 2024.
Окупанти атакували Миколаївську область ударними дронами
09:55 09 тра 2024.
На Львівщині стався вибух
09:30 09 тра 2024.
Сили ППО знищили практично всі дрони-камікадзе на Одещині
09:15 09 тра 2024.
Be Wine calls: тут зароджується любов до вина
08:55 09 тра 2024.