Овоч знижує запалення і уповільнює старіння.
Лікарями названі корисні властивості цвітної капусти, які підтримають здоров'я людини в нормі. Рослина допоможе очистити кишечник і сповільнить старіння.
Цвітна капуста багата на аскорбінову кислоту, вітамін K, холін, фосфор марганець, магній, калій та інші поживні речовини. При регулярному вживанні овоча зміцнюються кровоносні судини, зменшується ризик переломів кінцівок, покращується пам'ять.
Городня культура, завдяки складу, знижує запалення і уповільнює старіння. У кольоровій капусті міститься сульфорафан - речовина, що впливає на передачу генетичної інформації. Хімічні сполуки з рослини запобігають віковому погіршенню розумових здібностей.
Цвітна капуста виводить шкідливі речовини з організму. Овоч покращує роботу шлунку, живить бактерії, які вбивають інфекції і зміцнюють захисні властивості організму. При систематичному прийомі рослини покращує настрій і знижує ймовірність розвитку депресії.
Фото: pixabay.com
Важливо! Матеріал підготовлений на підставі останніх, науково перевірених та актуальних досліджень у сфері медицини. Матеріал, підготовлений журналістом «Lenta.UA», має виключно інформаційний характер і не є закликом до дії чи підстави для встановлення медичного діагнозу. Всі рішення щодо здоров'я повинні бути обов'язково узгоджені з Вашим лікарем, закликаємо обов'язково звертатися до фахівців.
Олена КовальНовини
Окупанти знову атакували Нікополь
12:45 07 тра 2024.
У Києві маршрутка з пасажирами потрапила до ДТП
12:15 07 тра 2024.
Швеція готує нові правила для українців
11:55 07 тра 2024.
Сі Цзіньпін підтримав ініціативу Макрона
11:30 07 тра 2024.
У Кривому Розі на території ТЦК раптово помер військовозобов'язаний
11:15 07 тра 2024.
Російські окупанти вдарили КАБами по Харківщині
10:55 07 тра 2024.
Ізраїль взяв під контроль палестинську частину КПП «Рафах»
10:45 07 тра 2024.
Медики назвали 15 факторів, пов'язаних із ризиком ранньої деменції
10:30 07 тра 2024.
У Босфорі сіло на мілину судно
10:15 07 тра 2024.
В Україні сподіваються фіналізувати угоду із США
09:55 07 тра 2024.